Balans

Informatie Project

Wil je wat fitter worden of blijven, samen gezellig sporten en genieten van een lekkere, gezonde lunch? Dan kan Balans wat voor jou betekenen. Onder leiding van een sportinstructrice wordt er gegymd, eventueel met kleine gewichten of attributen. Voor iedereen is er een persoonlijk uitdagend sportnivo. Na de gym wordt er onder begeleiding een gezonde lunch geserveerd, zoals een wrap, soep, fruit met granola met een lekkere smoothie erbij. Balans is samen gezellig actief zijn in een positieve sfeer.

Een goed energiek begin van het weekend? Om de week komt op zaterdagochtend van 10.00 tot 13.30 uur een groepje bij elkaar om samen te sporten en voor een lekkere gezonde lunch.

Wil je weten wat de mogelijkheden voor jou zijn?

Onze activiteiten

Friday Flow Band

In de Friday Flow Band wordt samen muziek gemaakt in een gemoedelijke sfeer. Wil je muziek spelen, kun je zingen, ben je muzikaal of wil je dat worden? Dan is de band misschien iets voor jou!

Balans

Een goed energiek begin van het weekend? Om de week komt op zaterdagochtend van 10.00 tot 13.30 uur een groepje bij elkaar om samen te sporten en voor een lekkere gezonde lunch.

Keuken van Gulick

In de keuken van Gulick te Sittard wordt in een kleinschalig kookgroepje samen geleerd hoe je gezond en lekker kunt koken.

Onze locaties

[wpgmza id="1"]